活动简介



都市露台热汗,开启秋日减脂。


CFA北京协会邀请您参加线下活动 - 秋日减脂运动,名额有限,快来报名参加吧!

活动详情

【日期】 2021年10月16日 星期六


【时间】15:30 – 16:30 (签到时间:15:20 – 15:30)


【地址】北京市西城区金融街11号金融街国际6F TRACTION金融街店露台


【人数】30人


【费用】免费(仅限CFA北京协会会员报名)


【着装建议】 运动服,建议搭配一件长袖运动上衣

授课教练

郝若汐,TRACTION运动中心明星教练


  • 中国健美协会认证、美国运动委员会认证私人教练(ACE)、赛普高级私人教练认证、KBC壶铃认证、EPTC普拉提认证,曾担任多位明星训练师。
  • 擅长领域:减脂塑性;局部雕刻;综合体能及功能性训练;腰腹核心肌力训练



吕江,TRACTION运动中心明星教练


  • 美国运动委员会认证私人教练(ACE)、Balanced Body器械普拉提认证、Balanced Body垫上普拉提认证、Balanced Body普拉提器械原理认证、国家职业资格健身教练、诺亚第肌肉解剖认证、诺亚第拉伸疗法康复认证、SPINNING认证。
  • 擅长领域:减脂塑性;综合体能及功能性训练;器械普拉提;备孕及产后修复

活动流程

15:20 – 15:30:签到


15:30 – 16:30:


  • 热身10分钟,动态拉伸
  • HIIT训练 25分钟
  • 6 rounds of workout,每round分四部分:腿 推 拉 核心
  • 放松10分钟---yoga flow


16:30:结束

票务信息

CFA北京协会会员
会员价格 免费

场地

TRACTION金融街店露台

北京市西城区金融街11号金融街国际6F

如果您有任何问题,请您联系CFA北京协会

联系主办方

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活动须知

  1. 参会者必须遵守北京市疫情防控相关政策和程序,包括但不限于体温检查,保持身体距离和在公共场所佩戴口罩;
  2. 本次活动不接受空降,请准时到达现场;
  3. 如需替换或取消,请于2021年10月13日之前邮件至event@beijing.cfasociety.org通知主办方;
  4. 如遇雨天等不适宜户外活动天气,活动将提前3日通过邮件方式通知取消;
  5. 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中发生人身损害后果,团队的发起者和同行者不承担赔偿责任,由被损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明;
  6. 法律允许范围内活动的最终解释权归北京金融分析师协会所有;
  7.  一旦您完成报名,即代表您已阅读并同意以上条款。